高效的打字方法是盲打：操作时两眼应看稿件或屏幕（称盲打），而手指则按操作指法击相应的键位。长期训练可养成好的操作习惯，使击键快速准确。只有学会了盲打，才能够使得您的字符输入速度大大提高，
一、 认识键盘
键盘是电脑的输入设备，通过键盘，可以向电脑输入信息，包括指令、数据和程序。键盘是由一组矩阵方式的按键开关组成的。根据按键的原理不同，键盘可分为触点式按键和电容式按键；根据按键的多少有83、101、102、104键键盘。我们通常把普遍使用的101键盘称为标准键盘。现在常用的键盘在101键的基础上增加了3个用于Windows的操作键。有的键盘还增加了【Wake】唤醒按钮、【Sleep】转入睡眠按钮、【Power】电源管理按钮。
无论英文，数字，汉字，程序等外界信息，都主要是通过键盘传输给计算机，因此，了解键盘的结构和操作至关重要。一个普通的键盘分为四个区：【主键盘区】、【控制键区】、【数字键区】、【功能键区】。
1、 主键盘区
位于键盘的左部，各键上标有英文字母、数字和符号等，共计62个键，其中包括3个Windows操作用键。主键盘区分为字母键、数字键、符号键和控制键。该区是我们操作电脑时使用频率最高的键盘区域。它包括：
1)、 字母键：A~Z 共26个字母
2)、 数字键0~9：除此之外，与shift的键同时使用可以输入特殊字符。
3)、 Tab 定位键：多用于文字处理中的对齐操作。
4)、 Caps Lock：大小写字母锁定键。默认为小写。
5)、 Shift：上选键；字母大小写临时转换键，换挡键。
6)、 Ctrl、Alt：控制键，与其他键一起使用，多用于快捷键。
7)、 Enter：换行
8)、 空格
9)、 Back space：删除光标前的一个字符。
2、 功能键区
【Esc】：取消键。
【F1】~【F12】：由系统程序或应用软件来定义其控制功能。【F1】键常常用来打开帮助信息。
【Print Screen】：将屏幕内容传送到打印机上。
【Scroll Lock】：滚屏锁定键。
【Pause Break】：暂停键/停止键。
3、 控制键区
【→】：光标右移键
【←】：光标左移键
【↑】：光标上移键
【↓】：光标下移键
【Insert】：插入键
【Delete】：删除键
【Home】：首键
【End】：尾键
【Page Up】：上翻页键
【Page Down】：下翻页键
4、 数字键区
数字键区左上方的【Num Lock】键可以定义数字小键盘。如果不亮，小键盘就不能用。
二、正确的姿势
在进行打字时，正确的姿势如图所示。保持一种正确的姿势应当注意以下几点：
1)、座椅高度合适，坐姿端正自然，两脚平放，全身放松，上身挺直并稍微前倾。
2)、两肘贴近身体，下臂和腕向上倾斜，与键盘保持相同的斜度；手指略弯曲，指尖轻放在基本键位上，左右手的大拇指轻轻放在空格键上。
3)、按键时，手抬起伸出要按键的手指按键，按键要轻巧，用力要均匀。
4)、稿纸宜置于键盘的左侧或右侧，便于视线集中在稿纸上。
打开百度App，看更多图片
三、 各个手指的分工
1、 键盘操作的基本指法
不击键时，手指放在基准键上，其中F、J键是中心键，其键面上有一条小小的横杠，击键时手指从基准键位置伸出，左右手的手指位置一定要正确。
2、 注意击键手法
准备打字时，双手拇指放在空格键，其余8个手指垂放在各自的基准键上，如图所示。
击键时手指自然弯曲，手指向上略微拱起，手指的第一关节呈微弧型，手指放在按键中央。
非击键的手仍自然地停留在基准键上，两手同时击键时除外。
击键完毕，手指应立即回到基准键上。
3、 注意击键的力度、弹性和节奏；在正确无误的前提下，逐步提高速度。击键时有如下7条要求：
a) 击键时用各手指的第一指腹击键；
b) 击键时第一指关节应与键面垂直；
c) 击键时应由手指发力击下；
d) 击键时先使手指离键面约2~3cm，然后击下；
e) 击键完成后，应使手指立即归位到基本键位上；
f) 不击键的手指不要离开基本键位；
g) 不需要同时击两个键时，若两个键分别位于左右手区，则由左右手各击相对应的键。
四、 指法练习
1、 数字小键盘：
数字小键盘区有4列17个键位，输入数据时可用左手翻阅资料，右手击键。纯数字录入指法分两种方式：
使用主键盘区和使用数字键区，主键盘区数字键采用跳跃式击键。数字键练习分为主键盘数字键练习和副键盘（或称数字键盘）数字键练习。主键盘上的数字键用双手击键，副键盘上的数字键用右手单手击键。
1)、 主键盘的数字键练习：左手食指管理4、5两键，右手食指管理6、7键，其余手指依次对应其他各数字键。手指在击键后应当及时回到中基本键上。
2)、 副键盘的数字键练习：保证数字锁定键指示灯亮，如果没有亮，需要按一次【Num Lock】键，使小键盘区为数字输入状态。大拇指负责0键，食指负责1、4、7键，中指负责2、5、8键，无名指负责3、6、9键。
2、 基准键练习
在主键盘区中间有【A】、【S】、【D】、【F】、【J】、【K】、【L】和【；】8个字符键，这8个键是双手食指、中指、无名指和小指的初始位置，因此，称为基准键。
3、 范围键
每个手指除了指定的基本键外，还分工有其它的字键，称为它的范围键。空格键由大拇指负责。在进行训练时，要严格按各指的分工去击键，养成良好的习惯。指法练习技巧：左右手指放在基本键上；击完它键迅速返回原位；食指击键注意键位角度；小指击键力量保持均匀。
1) 【G】、【H】键与基准键的混合练习
2) 【Q】、【W】、【E】、【R】、【T】、【Y】、【U】、【I】、【O】、【P】键的练习
3) 【Z】、【X】、【C】、【V】、【B】、【M】、【N】键练习
4、 符号键的指法练习：①直接击键；②左手按【Shift】键或右手按【Shift】键。
五、 课后练习：
指法练习阶段就是一个由生到熟、由慢到快的逐步进行盲打，是一个循序渐进的过程，不能急躁。在进行训练时，要严格按各指的分工去击键，养成良好的习惯。采用一般的指法训练软件练习盲打，使盲打字母的击键频率达到100键每分钟。学思电脑教育培训标准：通过(60键次/每分)；及格(100键次/每分)；良好(200键次/每分)；优秀(300键次/每分)。
1、 指法练习最重要四个步骤练习：
1)、 基准键（中排键练习）：用拇指击空格键，寻找指法和手感，揣摩击键的方法。配合练习软件按照屏幕的提示，实行盲打，寻找正确的键位，直到能够盲打为止。
2)、 RTUY键（上排键练习）：在进行上排键的练习前一定要掌握中排键的击键方法，并按照中排键的击键练习步骤进行。
3)、 VBMN键（下排键练习）：下排键的练习方法与上排键的练习相同，在中排键的基础上进行。最后可以混合三排键进行练习
4)、 CXZ？（综合练习）：混合三排键进行练习与常用符号练习。
2、 速记员指法训练要领：正确指法、键盘记忆、集中精力、准确输入、刻苦训练。
